Você esta preparando para a Cirurgia bariátrica ou vai se preparar? Então este conteúdo é para você que esta na expectativa de passar pela operação. Iremos passar algumas dicas para elucidar suas dúvidas.
A Cirurgia Bariátrica – ou Gastroplastia – é uma operação de alta complexidade porém considerada segura, que pode gerar resultados extremamente benéficos. Por conta disso, este procedimento é um verdadeiro sonho para muitos pacientes que se encontram na condição de obesidade mórbida. Contudo, existem diversas dicas que podem e devem ser seguidas se você busca se preparar para essa cirurgia. Descubra todas elas a seguir:
Leia, Escute, Converse
Aprender e tirar dúvidas é fundamental para realizar qualquer tipo de cirurgia. Uma equipe de Cirurgia Bariátrica conta com profissionais multidisciplinares, portanto busque se informar acerca de todos os seus possíveis questionamentos.
Incluem, dentre as melhores formas de obter informação on-line sobre a Gastroplastia:
- Ler notícias;
- Ler blogs;
- Participar de grupos de discussão;
- Conversar com outros pacientes que já fizeram a cirurgia;
- Visitar sites de especialistas como o Centro de Controle da Obesidade São José Dos Pinhais;
Evitar ou reduzir o consumo de tabaco e nicotina
Provou-se que o uso dessas substâncias pode aumentar o risco de complicações respiratórias durante e após a Cirurgia Bariátrica. Portanto, é recomendado que fumantes evitem ou parem completamente de consumir este tipo de produto em um período de até 3 meses antes do procedimento.
Faça alterações em sua dieta
Hábitos alimentares mais saudáveis podem melhorar significativamente os resultados e a recuperação da Cirurgia Bariátrica. Dentre alguns hábitos que podem ser facilmente acolhidos incluem:
- Fazer até 3 refeições principais ao dia, assistidas de até 2 pequenos lanches;
- Sempre inclua o café da manhã;
- Evite comer dentro de 2 horas antes de dormir;
- Dê preferência para o consumo de proteínas e vegetais;
- Reduza ou elimine o consumo de açúcares e alimentos gordurosos;
- Evite Fast-Foods;
- Opte por fazer um “diário” sobre sua alimentação, pois dessa forma será possível visualizar e identificar oportunidades de melhorar seus hábitos nutricionais;
- Evite consumir bebidas durante ou após um período de 30 minutos das refeições;
- Opte por beber água no lugar de bebidas como café e refrigerantes;
Mude seu relacionamento com a comida
Comer mais lentamente, de modo a focar no sabor das refeições é uma ótima forma de aumentar a saciedade– sentimento de satisfação. Além disso, coma conscientemente e evitando distrações como TVs e Smartphones, pois isso potencializa a ingestão desnecessária.
Praticar atividades físicas
A prática de atividades físicas é uma ótima forma de aumentar o consumo calórico e a melhorar a qualidade de vida do paciente. Ademais, exercícios físicos como caminhadas contribuem significativamente para os resultados pós-cirurgia.
Concentre-se na sua saúde física, mental e emocional
Pense em quais fatores contribuirão para o seu emagrecimento. Mudanças no estilo de vida levam tempo, mas é preciso estar disposto a tomar algumas atitudes, definir metas e, principalmente, permanecer otimista.
A saúde mental e emocional são apenas alguns dos benefícios de manter um estilo de vida mais saudável. Cogite a possibilidade de criar listas ou diários que representem seus objetivos.
“Depois da cirurgia, o paciente deve fazer cirurgia plástica?”
Cirurgia Bariátrica em São José dos Pinhais
Com apoio da direção do hospital Novaclínica e com a ajuda de muitos profissionais competentes, abrimos o Centro para controle da obesidade.
Esse espaço dentro do hospital visa a garantir o melhor tratamento dos pacientes que sofrem com o sobrepeso e a obesidade, assim como com as co-morbidades envolvidas, tais quais diabetes e hipertensão, além de outras como doenças articulares, refluxo gastro-esofágico, etc.
A equipe multidisciplinar conta com nutricionista, psicóloga, endocrinologista, clínico geral, ortopedista, nutrólogo, cardiologista, educador físico, enfermeira, etc.Tudo isso para garantir todas as condições de um tratamento clinico e também cirúrgico para aqueles que tenham indicação para tal.
Hospital Novaclínica em São José dos Pinhais
Com tradição de mais de 40 anos, o Hospital Novaclínica oferece um atendimento diferenciado e integral, que é realizado por uma equipe multidisciplinar altamente qualificada.
A nossa proposta é de um atendimento diferenciado com foco no respeito, cordialidade e principalmente ética nos relacionamentos interpessoais, identidade que solidifica e referencia a Unidade Hospitalar no dia a dia.
Estrutura Moderna
Localizado em São José dos Pinhais, o Hospital Novaclínica possui uma área construída de três mil metros quadrados. A estrutura apresenta leitos de internação, moderno centro cirúrgico preparado para receber os mais diversos casos cirúrgicos de média e alta complexidade e UTI Geral com equipamentos de última geração aliando recursos tecnológicos a uma qualificada equipe de médicos e colaboradores.
Possui um Bloco de consultórios oferecendo à população atendimento ambulatorial multi especialidades, vários serviços de apoio diagnóstico e terapêutico e pronto atendimento 24 horas.
Agende sua Consulta
Hospital Nova Clínica – Centro de Controle da Obesidade de São José dos Pinhais
Ligue: (41) 3381-8100 / (41) 3381-8112
Hospital Nova Clínica, R. Quinze de Novembro, 2316, Centro, São José dos Pinhais PR
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